무릎이 시큰거리는 이유 및 해결 방법 총정리
무릎이 시큰거리는 이유 및 해결 방법 총정리무릎이 시큰거리는 증상은 단순한 근육 피로부터 퇴행성 관절염, 연골 손상, 신경 문제까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다.특히 밤이나 날씨가 추울 때, 오래 앉아 있다 일어날 때, 운동 후 통증이 심해지는 경우에는 더욱 주의가 필요하다.이번 글에서는 무릎 시큰거림의 주요 원인, 질환별 특징, 진단 및 치료법, 예방 방법을 정리했다.1. 무릎이 시큰거리는 대표적인 원인무릎이 시큰거리는 증상은 무릎 관절, 연골, 근육, 신경 이상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다.특히 무릎을 많이 사용하거나 나이가 들면서 연골이 약해지면 통증이 자주 나타날 수 있다.✅ 무릎이 시큰거리는 주요 원인✔ 퇴행성 관절염 – 연골이 닳아 뼈끼리 마찰되면서 발생✔ 연골 손상 (반월상연골..
2025. 3. 12.
